מאמרים

שלוש שעות מול הספר ושום דבר לא נכנס? הבעיה כמעט אף פעם היא לא כמות השעות, אלא איך משתמשים בהן. הנה טכניקות פשוטות לניהול זמן ואנרגיה ולריכוז מקסימלי בלמידה.

פרידה ראשונה יכולה לטלטל את הבית כולו. איך מקשיבים בלי לחפור, מתי נותנים מרחב ומתי כדאי לדאוג — מדריך מעשי להורים למתבגרים עם לב שבור.

הילד שלך מבלה את כל החופש הגדול מול המסך? הנה איך הופכים את הקיץ להזדמנות אמיתית לבניית ביטחון עצמי ומסוגלות, בלי מלחמות ובלי הרצאות מיותרות.

כשהמתבגר לא מוצא מוטיבציה ללמוד, קל ליפול למלחמות יומיומיות. הנה איך עוזרים לו למצוא מחדש את הרצון ללמוד — בלי לחץ, בלי צעקות ובלי להרוס את הקשר ביניכם.

אחת הרעות החולות של המנטאליות הישראלית היא להביא תוצאות. זה נשמע מוזר, אני יודע. אבל החתירה האובססיבית הזו לתוצאות – וכמה שיותר מהר – בעבודה, בעסקים, בפוליטיקה ובכל דבר אחר היא הבעיה ולא הפתרון. ואני אסביר זאת מעולמות הלימודים והכדורגל. בשנים האחרונות היו לי לא מעט מקרים כאלו. ילדים שקיבלו 80 במבחן והתרסקו בדיוק כמו […]

הבחינה האחרונה נגמרה ולפניכם שלושה חודשי חופש. איך הופכים את חופשת הקיץ של בני נוער לזמן של צמיחה, ביטחון עצמי והעצמה אמיתית? מדריך מעשי להורים.

ביטחון עצמי אצל מתבגרים לא נולד מעצמו — הוא נבנה בבית. הנה מה שמחקרים מגלים על הדרך שבה הורים ומורים מחזקים אצל הנער אמונה אמיתית ביכולת שלו.

"רציתי שהבן שלי יהיה מנהיג, אבל הוא בקושי מרים את היד בכיתה." את המשפט הזה אנחנו שומעים מהורים שוב ושוב. והאמת? פיתוח מנהיגות אצל בני נוער כמעט אף פעם לא מתחיל מהבמה, מהמיקרופון או מ"לקחת אחריות על הכיתה". הוא מתחיל הרבה יותר פנימה — בשאלה אחת שקטה שכל מתבגר שואל את עצמו: "האם אני בכלל […]

הילד שלך מתפרק לפני בחינת בגרות ואתה לא יודע איך לעזור? המשפטים שמרגישים תומכים — בדרך כלל מחמירים. הנה 5 צעדים מעשיים שעובדים באמת.

איך הורים מזהים מתי בני נוער זקוקים לתוכנית העצמה? מה הם שבעת סימני אזהרה שכדאי להכיר לפני שזה הופך למשבר — ואלו צעדים המיידיים צריך לעשות.

איך תוכניות העצמה מצמצמות נשירה? מה המחקר באמת מצא — ירידה יחסית של כ-38% בשיעור הנשירה, המנגנון הפסיכולוגי, ומה לחפש בתוכנית שמביאה תוצאות.

10 השאלות שכל מנהל בית ספר חייב לשאול מנחה תוכניות העצמה לפני שמזמינים אותו: ניסיון, מתודולוגיה, מדידה, ועוד הקריטריונים שיחסכו לכם הזמנה לא מוצלחת.

מה הטכניקה הטובה ביותר לשמור על שגרה שפויה ברגעים של משבר לאומי?

ומה המורים צריכים לעשות עם זה?

מהם ארבעת השלבים החשובים בתקשורת מקדמת ובריאה במערכות יחסים?

מה "הסוד" של נוכלים שגורם לאנשים להאמין להם? ומה הסוד של עשירים אמיתיים שגורם להתעשרותם?

למה אנשים לא באמת יודעים מה הם רוצים? מה גורם לכך ואיך אפשר לדעת מה הם באמת רוצים?

מדריך להורים: איך להצית אצל הילד/ה מוטיבציה ללמידה בתקופת הבגרויות שגם תחזיק לאורך זמן?

תוכנית העצמה לכיתות שח״ר זה לא עוד תוכנית רגילה. המדריך המלא למנהלים: 4 עקרונות, 6 שאלות לבדיקה לפני הזמנה וטעויות נפוצות שכדאי להימנע מהן.

"אין לו מוטיבציה. הוא פשוט עצלן." זו האבחנה הכי נפוצה — והכי שגויה — שהורים ומורים נותנים למתבגר שלא לומד. האמת המדעית שונה לגמרי: מוטיבציה אינה תכונת אופי, אלא תוצר של מערכת ביולוגית במוח שאפשר להבין, ואפילו לרתום. קוראים לה מערכת החיזוק. במאמר הזה נסביר מה היא מערכת החיזוק במוח, מה התפקיד האמיתי של דופמין, […]